1/10 Kanser riskini azaltır- Araştırmalar gösterdi ki düzenli olarak kırmızı şarap içenlerde bazı kanser türlerinin görülmesi azalıyor. 2000 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre kırmızı şarap içenlerde kolon kanserine yakalanma riskini 45% azaltıyor. 2/10 Kalp hastalıklarına karşı kalbi koruyor- Kırmızı şarap kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi olan procyanidins maddesini içerir. Ayrıca kırmızı şarabın içinde atardamarlardaki yağ oranını düşürmeye etki yapan bir antioksidan olan resveratrol içerir. 3/10 Mide rahatsızlıklarına iyi gelir- Kırmızı şarap tüketmek bazı mide rahatsızlıklarına karşı sizi korur. Araştırmalar göstermiştir ki yarım kadeh kırmızı şarap Ülser ve Gastrite karşı midenizi korur. Aynı zamanda kırmızı şarap bazı gıda zehirlenmelerine karşı sizi korur. 4/10 Diş çürümelerini engeller- Kırmızı şarap içmek diş minesini sertleştirir ve bu sayede diş çürümesini önler. Kırmızı şarap içinde yer alan Polifenol Diş eti hastalıklarını ve iltihabı engeller. 5/10 Soğuk algınlığına karşı iyi gelir- Düzenli kırmızı şarap tüketimi sizi soğuk algınlığına yakalanma riskine karşı bile korur. Amerikan Epidemioloji Dergisinde yayınlanan araştırmaya göre kırmızı şarap içen insanlar soğuk algınlığına 45% oranında daha az yakalanıyor. 6/10 Kemikleri güçlendirir- Düzenli olarak şarap tüketen kadınların kemikleri hayatlarında hiç kırmızı şarap içmeyenlere göre daha güçlü olduğu saptandı. Kırmızı şarap vücuttaki östrajen seviyesini arttırır. 7/10 Hafızayı güçlendirir- Araştırmalar gösterdi ki kırmızı şarap hafızayı güçlendirir ve bunamayı geciktirir. 2009'da yapılan bir deneyde günde 2 kadeh şarap içmek Alzheimer hastalığına yakalanma riskini 40% azaltıyor. 8/10 Zayıf kalmanızı sağlar- Kırmızı şarabın bir diğer faydası ise kilo almanızı engellemeye yardımcı olmasıdır. Araştırmalara göre düzenli şarap tüketen insanlarda bel çevresindeki yağlanma riski azalır. Uygun oranda kırmızı şarap tüketimi metabolizmanızı hızlandırır ve daha fazla kalori yakımını sağlar. 9/10 2 çeşit Diyabet riskini azaltır- Uzun zamandır bilinir ki aşırı alkol tüketimi diyabete sebep olur. Ama Amsterdam'da yapılan bir araştırmaya göre uygun oranda kırmızı şarap tüketimi iki çeşit diyabet riskini 30% oranında azaltmaktadır. 10/10 Cildinize iyi gelir- Kırmızı şarabın bir diğer faydası ise cildinize iyi gelmesi ve yaşlanmayı geciktirici özelliği olmasıdır. Şarabın içinde bulunan antioksidanlar cildinize iyi gelir. Düzenli ve uygun oranda kırmızı şarap tüketimi cilt kırışıklıklarına, ince çizgilere iyi gelmektedir.
22°
22°