Tülin Şahin'den 'Her Daim Fit' olmanın tüyoları
Ünlü manken Tülin Şahin, modellik dönemde edindiği tecrübeleri 'Her Daim Fit' isimli kitabı yazarak hayranlarına nasıl sağlıklı ve fit kalabileceklerinin yollarını anlattı.
1/6
Ünlü model Tülin Şahin’in dördüncü kitabı ‘Her Daim Fit’, NTV Yayınları’ndan çıktı. Ezber bozan öneri ve açıklamalarıyla dikkat çeken yeni kitapta Tülin Şahin, her daim fit ve güzel görünmenin yollarını anlatıyor.
2/6
Diyet, sağlıklı yaşam, spor ve güzellikle ilgili akla gelen birçok soruya yanıt veren Her Daim Fit, Tülin Şahin’in yaşam ve beslenme sırlarını da içeriyor.
3/6
Her gün tatlı ve çikolata yediğini söyleyen, kendini "tatlı canavarı" diye tanıtan Tülin Şahin, okuyuculara "Hamur işi, yağ ve tatlı yasak değil" diyor, ama bir şartı var!
4/6
Her daim fit görünmek için herkesi spora, açık havaya ve dengeli beslenmeye çağırıyor.
5/6
Beslenme düzenini değiştirip hareket etmeye karar verenler ya da her yıl kilo alıp vermek yerine her daim fit görünmek isteyenler için yapılması gerekenler, Tülin Şahin`in tecrübeleriyle bu kitapta buluşuyor.
6/6