TÜİK Zaman Kullanımı araştırması: Uykuya çok, spora az zaman ayırıyoruz!
- 29-06-2026 00:32
- 29-06-2026 00:37
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2025 yılı Zaman Kullanım Araştırması’nı yayınladı...
Araştırmaya göre millet olarak en fazla zamanı uykuya ayırıyoruz... Sportif faaliyetlere ayırdığımız zaman yerle bir... Sosyal medyaya ayrılan zaman artarken, gazete ve dergi okumaya ayrılan zaman da 10 yıl öncesine göre azalmış. Yazının devamında okuyacağınız üzere istihdam faaliyetine ayrılan zaman da şaşırtıcı!
Tembel miyiz acaba?
(TÜİK’in anketine katılanlar arasında 10 bin adım atanlara denk arasında 10 da “Yürüdüm” diyenler doğru söylemiyor!)
KADINLAR ERKEKLERDEN 11 DAKİKA DAHA FAZLA UYUYOR!
Araştırmaya göre yurdum insanı gün içinde en fazla zamanı uykuya ayırdı...
Uykuya ayrılan zaman, 2025 yılında 10 yaş ve üzeri fertler için günde ortalama 8 saat 55 dakika oldu.
Kadınlar günde ortalama 9 saat uyurken erkeklerde bu süre 8 saat 49 dakika olarak gerçekleşti.
Uykuya ayrılan süre, hafta içi günde ortalama 8 saat 41 dakika iken hafta sonu bu süre, 9 saat 28 dakika oldu.
Uykuya ayrılan zamanı 3 saat 15 dakika ile yemek ve diğer kişisel bakım...
2 saat 25 dakika ile istihdam faaliyetleri (işte geçirilen zaman, iş arama vb.)...
2 saat 22 dakika ile hanehalkı ve aile bakımı takip etti.
İSTİHDAMLA İLGİLİ FAALİYETLERE AYRILAN SÜRE ERKEKLERDE DAHA FAZLA OLDU
İstihdamla ilgili faaliyetlere gelince..
“Yaşı 15 ve üzerinde olan fertlerin 24 saat boyunca yapmış oldukları faaliyetler incelendiğinde, istihdamla ilgili faaliyetlere ayrılan toplam sürenin kişi başına ortalama 2 saat 39 dakika olduğu görüldü.
Çalışan fertlerin, günde ortalama 5 saat 41 dakikalarını istihdamla ilgili faaliyetlere ayırdığı belirlendi.
Çalışan erkeklerin günde ortalama 6 saatini, çalışan kadınların ise 4 saat 58 dakikalarını istihdamla ilgili faaliyetlere ayırdıkları tespit edildi.”
Çok ilginç...
HANE HALKI VE AİLE BAKIMI / AİLENİN YÜKÜ ÇALIŞAN YA DA ÇALIŞMAYAN FARK ETMİYOR; KADININ OMUZLARINDA!
TÜİK araştırmasına göre;
“ Kadınlar hanehalkı ve aile bakımına erkeklerden yaklaşık 3 saat daha fazla zaman ayırdı...
Yaşı 15 ve üzerinde olan fertlerin hanehalkı ve aile bakımına ayırdığı zaman cinsiyete göre incelendiğinde, kadınların bu faaliyete günde ortalama 4 saat 3 dakika, erkeklerin ise 58 dakika ayırdığı görüldü.
Çalışma durumuna göre değerlendirildiğinde; çalışan kadınların hanehalkı ve aile bakımına günde ortalama 2 saat 38 dakika, çalışan erkeklerin 47 dakika ayırdığı belirlendi.
Çalışmayan kadınların bu faaliyete günde ortalama 4 saat 33 dakika, çalışmayan erkeklerin ise 1 saat 17 dakika ayırdığı tespit edildi.”
Şaşırdık mı? Hayır...

EN AZ ZAMAN AYRILAN FAALİYET: SPOR VE DOĞA SPORLARI
Yurdum insanı spora ortalama 12 dakika ayırıyor!
Kadınların bu faaliyetlere katılımı günde ortalama 9 dakika, erkeklerinki ise 16 dakika....
Diğer en az zaman ayrılan faaliyetlere gelince;
26 dakika ile hobi ve oyunlar, 37 dakika ile gönüllü işler ve toplantılar....
Uyku, eğitim, hobiler ve oyunlar ile spor ve doğa sporları faaliyetlerine en fazla zamanı 10-14 yaş grubundakiler ayırıyor...
Bu yaş grubundaki fertlerin, hobi ve oyun faaliyetlerine ayırdıkları süre 1 saat 9 dakika; spor ve doğa sporlarına ayırdıkları süre ise 27 dakika oldu.
SOSYAL YAŞAM VE EĞLENCE FAALİYETLERİNE AYRILAN ZAMANIN ŞAMPİYONU GENÇLER!
Sosyal yaşam ve eğlence faaliyetlerine en fazla zamanı 15-24 yaş grubunun ayırıyor.
TV izleme, radyo ve müzik dinleme ile gönüllü işler ve toplantılara en fazla zamanı 55 yaş ve üzeri yaş grubundaki fertlerin ayırdığı tespit edildi.
FUTBOL OYNAYANLARIN ORANI AZALIRKEN, VOLEYBOL OYNAYANLARIN ORANI ARTTI
2015 ve 2025 yılları karşılaştırıldığında, futbol oynadığını belirten fertlerin oranı yüzde 5,2'den yüzde 4,1'e azaldığı, voleybol oynadığını belirten fertlerin oranının ise yüzde 0,9'dan yüzde 1,4'e arttığı görüldü.
GAZETE, DERGİ OKUYANLAR AZALIRKEN; SOSYAL MEDYADA ZAMAN GEÇİRENLER ÇOĞALDI
Son dört hafta içinde 10 yaş ve üzeri fertlerin yaptıkları eğlence ve kültür faaliyetleri incelendiğinde:
“En fazla yapılan faaliyetlerin yüzde %88,8 ile televizyon izlemek, yüzde 71,7 ile sosyal medyada vakit geçirmek ve yüzde 67,5 ile akraba ziyaretinde bulunmak olduğu görüldü.
Sosyal medyada vakit geçirenlerin oranı erkeklerde yüzde 77 iken kadınlarda yüzde 66,6 olarak gerçekleşti.
Araştırmanın 2015 yılı sonuçları ile karşılaştırıldığında, 2025 yılında en yüksek artışın sosyal medyada vakit geçirenler olduğu ortaya çıktı...
Sosyal medyada vakit geçirenlerin oranı 2015 yılında yüzde 33,9 iken 2025 yılında yüzde 7,7'ye yükseldi.
2015 yılına göre en belirgin azalışın ise gazete, dergi ve benzeri yayınları okuma faaliyetinde gerçekleştiği görüldü. Bu faaliyeti gerçekleştirenlerin oranı yüzde 39,4'ten yüzde 20,1'e düştü.
